uz.blackmilkmag.com
Yangi retseptlar

Karamelizlangan piyozli Socca

Karamelizlangan piyozli Socca


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Karamelizlangan piyozli Socca

12 qiladi

Ovqat pishiruvchilari 40-50 daqiqada barcha futbollarni bir martada tayyorlayotganingizga qarab

Qiyinchilik Super oson

Har bir xizmat uchun ovqatlanish
  • Kaloriya 122 6%

  • Yog '6,4g 9%

  • 2.4g 12% to'ydiradi

  • Shakarlar 5g 6%

  • Oqsil 5g 10%

  • Uglevodlar 11,6 g 4%

Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida

Tarkibi

  • 125 g nohut uni
  • 1 choy qoshiq zaytun moyi
  • 4 ta katta piyoz
  • Fresh yangi bibariya
  • 12 hamsi filesi
  • 200 g qora zaytun (tosh)
  • 30 g tuzsiz sariyog '
  • 1 osh qoshiq kaster shakar

Dan retsepti

Jeymi jurnali

Joss Xerd tomonidan

Usul

  1. Bir piyola ichida nohut unini va yog'ini bir chimdik dengiz tuzi va 290ml suv bilan aralashtiring va bir hil holga kelguniga qadar ko'pirtiring. 30 daqiqa turishga qoldiring.
  2. Piyozni tozalang va ingichka qilib kesing, rozmarinni oling va mayda maydalang va hamsini ingichka qilib kesing. Zaytunni yo'q qiling.
  3. Yog 'yirtqichlardan mayin olovda eritib oling, so'ngra piyoz va shakar qo'shing. 25 daqiqa davomida pishiring yoki ranglangunga qadar, vaqti-vaqti bilan aralashtiring.
  4. Pechni 200ºC / gazgacha qizdiring. O'rta olovda qavrilgan idishni qizdiring.
  5. Rozmarinni xamirga aralashtiring, so'ngra socca-ni birma-bir pishiring. Qovurilgan osh qoshiq osh idishga soling va har tomondan 1 daqiqa yoki oltinga qadar pishiring. Pishirish qog'ozi bilan qoplangan laganda ichiga o'tkazing.
  6. Har bir soska ustiga karamelizlangan piyoz, hamsi va zaytun qo'shing va 10 daqiqa davomida pishiring. Darhol xizmat qiling.


Videoni tomosha qiling: SOCCA PIZZA WITH PESTO AND MUSHROOMS Grainfree. Vegan Richa Recipes