uz.blackmilkmag.com
G'ayrioddiy retseptlar

Qovurilgan loviya ichida pishirilgan tuxum

Qovurilgan loviya ichida pishirilgan tuxum


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Qovurilgan loviya ichida pishirilgan tuxum

Cherry pomidorlari, tostda ricotta

Cherry pomidorlari, tostda ricotta

2 xizmat qiladi

20 daqiqada pishiradi

Qiyinchilik Super oson

Bir taom uchun ovqatlanish
  • Kaloriya 399 20%

  • Yog '15,7 g 22%

  • 3.6g 18% to'yingan

  • Shakarlar 5.8g 6%

  • Tuz 1,3g 22%

  • Protein 22g 44%

  • Uglevodlar 40,7 g 16%

  • 12.6g tolasi -

Voyaga etganlarning ma'lumotlarini qabul qilish to'g'risida

Tarkibi

  • 250 g aralash rangli pishgan gilos pomidorlari
  • ½ limon
  • qo'shimcha zaytun moyi
  • 4 ta yangi reyhan novdasi
  • 1 x 400 g qalay kanellini loviya
  • 1 dona arpabodiyon urug'i
  • 2 ta bepul tuxum
  • 2 bo'lak urug'li kepakli non
  • 2 ta yig'ilgan choy qoshiq ricotta pishloq
  • qalin balzamik sirka, ixtiyoriy
  • issiq chilli sousi, ixtiyoriy

retsepti moslashtirilgan

Kundalik super oziq-ovqat

Jeymi Oliver tomonidan

Usul

  1. Pomidorlarni ikkiga bo'ling, idishga soling va limon sharbati, 1 osh qoshiq moy va bir chimdik dengiz tuzini tashlang. Fesleğen barglarini tanlang, yirtib tashlang va tashlang (kichikroqlarini garnitür uchun saqlang), so'ngra bir necha daqiqa davomida mo''tadil holatga qo'ying.
  2. Ayni paytda, katta olovga katta yopishtirilmagan qavrilgan idishni joylashtiring.
  3. Fasolni to'kib tashlang va arpabodiyon urug'i va bir chimdik qora qalampir bilan issiq idishga soling. Vaqti-vaqti bilan silkitib, 5 daqiqaga qoldiring - siz char va pop ochilishini xohlaysiz, ularning terilari yorilib.
  4. Xamirturushli pomidorlarni idishga 100 ml suv bilan to'kib tashlang, so'ngra 1 daqiqa davomida kuchli pufakchani qoldiring.
  5. Ikkala tomondan tuxumni yorib oling, so'ngra qopqoq, plastinka yoki qalay folga bilan yoping, o'rtacha olovni kamaytiring va chiroyli yumshoq tuxumlar uchun 3-4 daqiqa davomida sekinroq pishiring yoki agar xohlasangiz. Ayni paytda, nonni tushdi.
  6. Rikotani ajratib oling va ikki qismli issiq tost ustiga yoying, so'ngra loviya ichida pishirilgan tuxum tomoniga xizmat qiling.
  7. Rezervalangan bolalar uchun reyhan barglarini tepaga sepib, ichkariga tiqing. Yaxshi balzam sirkasi va / yoki issiq chilli sousining yog'ishi bilan tugadi. Mazali.


Videoni tomosha qiling: Tuxumni qay tarzda pishirish


Izohlar:

  1. Brehus

    Va sizning ajoyib iborangizsiz nima qilardik

  2. Sparke

    the Ideal variant

  3. Harford

    I apologise, but this variant does not approach me.

  4. Gojora

    I wonder if it would be more detailed

  5. Cormack

    Aytmoqchimanki, siz xatoga yo'l qo'yasiz. Menga kechqurun menga yozing, biz gaplashamiz.

  6. Gorry

    Strongly agree with the previous phrase



Xabar yozing